w 29

W aikido nie ma zawodów, wiec... Lubie historię, zwłaszcza XX wiek(nie jestem ani stricte humanistą ani ścisłowcem-jestem gdzieś pomiędzy, jeśli idzie o uzdolnienia i zainteresowania). Choć oczywiście poprzednie epoki również mnie interesują-głównie pod kątem rozwoju sztuk walki. Jedną z moich ulubionych książek jest "Historia Świata od roku [...]

No to Wuxia przynajmniej nie jestem sam Cholernie trudno napisać coś z sensem, a jednocześnie by laik w temacie coś z tego zrozumiał Cavior -jeszcze raz od nowa napisze i Ci podeślę - zobaczę czy coś z tego zrozumiesz i przynajmniej będę wiedział czy dobry kierunek. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-12-27 23:36:30

tak 90% panien, które tu przychodzą znika prędzej czy później. tez to zauwazylam najczesciej dostaja trening, diete i sio, juz ich nie ma. nawet watki motywacyjne nie sa w stanie ich przekonac, ze piekne cialo = wysportowane, jedrne cialo dziekuje Maju cos takiego robi chyba Gok Wan w swoim programie Zmieniony przez - dontknow w dniu [...]

on mnie teraz nienawidzi. w ogóle pierwszego dnia, po tej scenie, miałam trzaski jak dostawałam smsy, lub ktoś dzwonił, że to on, i że mnie zabije ale ja tak mam. jak ktoś mnie skrzywdzi jakkolwiek, to ja sobie to trzymam w sobie, i jak nadchodzi odpowiedni moment to taką torpedę walnę, że omg. Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-09-17 20:39:29

wpc na mleku FTW, a jak sie za bardzo pieni to oliwa //****a nie wytrzymam. Dzisiaj na stronie uczelni został umieszczony plan zajęć i jak się okazało muszę już od soboty zapyerdalać. Oczywiście ****a z innych wydziałów plany były już od 2 tygodni, ale Zdrowie Publiczne jak zwykle w czarnej dupie. *******one gryzipiorki. W dupie ich mam I caly [...]

no to tak jak myślałam dzięki no to ja mam na szczęście koleżankę cortunie ze sobą, kobiet w części wolnych ciężarów brak, za to na maszynach panowie nie bardzo chcą się zmieniać i każą czekać aż skończą wszystkie serie, nie do końca wiem o co im gou?? za to ostatnio napatoczył się "nadgorliwie" sympatyczny pan, dający dobre rady i [...]

4nn mam jakiś spokój związany z tą kwestią :) biorąc pod uwagę różne aspekty :) i w sprawie inwestowania zgadzam się. mój kolega jest kiero projektów w polskiej firmie a zarabia naprawdę dobre pieniądze.. Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-09-29 11:20:26

4nn a mam do Ciebie pytanko, bo robię trening obwodowy na piłce i teraz miało być 2 tyg 2 obwodów, ale 1 tydzień wypadł, bo jestem chora. czy mam dołożyć zgodnie z tygodniami 3 obwód? czy ten tydzień jeszcze robić te 2? bo w sumie wypadły zapytalam w dzienniku ale marta pewnie zarobiona Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-09-30 14:08:29

jest tu jakis prawnik? chodzi o "naruszenie praw czlowieka" prowokuje jak zwykle i jak zwykle sama sobie poradze mam znajomosci w XXXX upie Zmieniony przez - shineonyou w dniu 2011-10-03 18:21:31 Zmieniony przez - shineonyou w dniu 2011-10-03 18:21:59

kuba - na tłuszcz patrzę wizualnie czyli najlepiej byłoby gdyby widać było prążkowanie mięśni! Pies jest b.mądry! Uwielbiał włazić do zagłębień wypełnionych wodą aby się tam położyć na brzuchu i przy okazji trochę pochlipać wody. Gdy go wykąpałem to starałem się mieć go przy sobie gdy zbliżaliśmy się do takich miejsc. Niestety 2 razy mnie [...]

wczoraj jeszcze wpadło winko, wygrało %-) 17.11.2013 DT http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/dzien/data/2013-11-17 dostarczono 1716 kcal b: 124 g (29%) ww: 171 g (40%) tł: 58 g (31%) Trening A 1a. MC 4x 8-10 90sek przerwy 47/57/62 x8 / 67 x6 45/55/60/65 x8 1b. Wyciskanie sztangielek stojąc 4x 6-8 90 sek przerwy 10kg 8/8/8/8 8kg/10/10/10 x6 [...]

Też dzisiaj jadłem. Lepsze niż beef master - cena trochę boli ale można się szarpnąć raz na jakiś czasJutro i w niedzielę powtórka. W poniedziałek pierś. Lec bo jest promo i 29 zł/kg ;-)

Ja zaufałem koledze keystone i nie mam zastrzeżeń, wiadomo ze sa usterki ale kupiłem 13 letnie auto w preferencyjnej cenie więc skądś się to musiało wziąć. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-21 18:57:29

Wk...ia mnie ta poczta. W piątek poszedł priorytet a do dziś nie ma. Za co to się płaci. A to tylko 160 km Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-16 11:29:56

1. a 2. c 3. a 4. c 5. c 6. c 7. c 8. a, b, g 9. a 10. -stała suplementacja Odżywki białkowe (Vitafit SFD WPC Protein econo) Preparaty witaminowe i mineralne (Olimp Vita-min Multiple Sport) Kreatyna (Hi-Tec Creatine Powder, Olimp Creatine MC 1250) Aminokwasy egzogenne ( BCAA, EAA) (BCAA RX Gold/ BCAA Xplode Olimp) Omega 3 - (Olimp Gold Omega [...]

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-12-05 18:21:22

https://youtu.be/v3-Da4oYBoI Na filmie słabo widać, ale sztangę opuszczam do szyi. https://youtu.be/roPa2kFcDbc Musiałbyś nagrać te hantle od boku, ale wydaje mi się że ruch przebiega w jednej linii (płaszczyzna góra-dół), a to by znaczyło, że rotacja to tylko obrót samej ręki i nadgartka, który w rzeczywistości niedużo zmieni. Hmm...nie wiem jak [...]

+ 112 = 40 093 + 50 = 40 143 Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu 2022-09-29 21:10:47

Skoro wiesz lepiej że to od kortyzolu to po co się pytasz, a to że miałeś wiele partnerek to niewiele tu wnosi no chyba że się chciałeś pochwalić. A teraz trochę merytorycznie: norma kortyzolu na godz 8 to 5-25 a na godz.12 to 4-20 więc można powiedzieć że łapiesz się w widełki i nie tu leży przyczyna twoich problemów ale jak byś chciał zbijać to [...]

spoko, jak bys miał jeszcze jakieś wątpliwosci to wal smiało do"ZIELONYCH" P.S. Przepraszam za moją chamską wcześniejszą wypowiedz, bylem troche zdenerwowany ... jeszcze raz sorry, MARCINSZ mam nadzieje ze cie nie uraziłem a jak tak to szczeze przepraszam. SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 [...]